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ADHD_약/복용 기록

콘서타 54mg 부작용...?? 복용 시간대 찾기

현재 콘서타 54mg을 복용중이다(2주차)

처음에는 아침 9시쯤 먹었는데, 저녁 5시쯤부터 약효가 떨어지는게 느껴져서

의사쌤이 그럼 조금 늦게 먹어보라 하셔서 복용 시간대를 바꾸었다

점심 먹기 직전..12시쯤에 먹으면 점심도 맛있게 먹을 수 있고(저녁을 못 먹긴 하는데 다이어트 돼서 괜찮음!)

저녁 시간대에 약효가 잘 돌아서 만족스럽다. 

내가 더 집중해야하는 시간은 오전 중 보다는 저녁 시간대이기 때문이다. 

 

그런데 어제와 오늘 낮에 너무 너무 졸리다. 잠을 못 잔 것은 아니다!! 

어제는 아침 운동을 못가서 그런 줄 알았는데,

오늘은 운동을 갔다왔는데도 똑같은 현상이 발생했다. 

운동을 하고 안 하고는 오전 각성에 영향을 주지 않음. 

우선 지켜보고 계속 오전에 이렇게 정신을 못차린다면 조치를 취해야겠다..

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