http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=16348103
인스타 브레인
21세기 시간 도둑, 스마트폰은 우리 뇌를 어떻게 바꾸었나?리처드 도킨스, 스티븐 핑커와 어깨를 나란히 하는 세계적 작가, 안데르스 한센의 디지털 뇌 분석서하루 평균 2600번의 터치, 스크린 타
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요즘 도파민 중독에 관심이 많다.
해야할 일을 미루고 자꾸 스마트폰을 하는 게 도파민 중독과 관련이 있을 것 같아서이다.
검색을 해보다가 관련된 책을 찾았는데 내가 궁금해하는 부분이 잘 설명되있을 것 같아서 바로 주문했다.
https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=15873943
뇌는 달리고 싶다
『뇌는 달리고 싶다』는 운동을 당장 시작해야 한다고 말하는 자기계발서가 아닌 단지 운동이 뇌의 특정 기능과 호르몬의 생성과 작용 그리고 기타 여러 시스템에 어떤 영향을 주는지, 우리가
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같은 작가가 좀 예전에 쓴 책이다.
스웨덴의 정신과의사가 쓴 책이라는데 책 소개를 검색해보다가
이 사람이 이 책 안에서 ADHD에 대해서도 다룰 뿐 아니라 ADHD에 관한 책도 쓴 적이 있다는 것을 알게 되었다.(한국에 출판은 안 된 듯)
그래서 더 읽어봐야겠다는 생각이 들었다
아마 관련 내용이 최근 출간한 책에도 어느 정도는 포함되어있을 것 같음
얘는 이북이 있다.
https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=15052909
나를 속이는 뇌, 뇌를 속이는 나
일상에서 가끔 우리를 스쳐지나가는 질문들을 만난다.“복습을 잘할 수 있는 최선의 방법이 있을까요?”“인터넷을 사용하면 뇌 구조가 바뀌나요?”“같은 원피스 색깔을 다르게 지각하는 이
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+ 두뇌혁명 30일, 뇌 이야기
https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=14743425
ADHD의 인지행동치료
이 책은 서론과 개념 소개를 시작으로 핵심 증상인 주의력, 기억력, 조직화 및 시간 관리, 충동성에 관한 모듈을 다루는 여러 장으로 이어진다. 각 모듈은 청소년 및 성인을 위한 실용적 안내와 C
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이건 블로그에서 본 책
뇌를 알아야 ADHD를 개선할 수 있을 것 같고, 알아가는 좋은 방법 중 하나가 전문가가 쓴 책을 읽는 것이다.. 생물 진짜 싫어하고..처음 싫다고 느낀 날이 중학교 때 뇌, 호르몬 이름 외울 때 였는데 동기가 있으니까 읽을만 하다
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